Inulin

Inulin - manfaat dan bahaya, petunjuk penggunaan

Dari waktu ke waktu, karena satu dan lain hal, berbagai produk naik seiring popularitas konsumen.Minat terhadap mereka semakin meningkat, semua orang mempelajari properti eksklusif, mencoba membeli produk ini dan mempraktikkannya.Kadang-kadang, seperti dalam kasus inulin, minat tersebut sepenuhnya dibenarkan, karena kualitas berharga dari zat ini membuatnya sangat berguna bagi tubuh manusia.

Apa itu inulin dan untuk apa?

Inulin merupakan polisakarida alami dengan rasa manis yang tidak memiliki analog sintetik.Hal ini ditemukan di lebih dari 3.000 tanaman, terutama di akar dan umbinya.Popularitasnya disebabkan oleh kualitas polisakarida yang berharga.Menjadi prebiotik alami, ketika inulin memasuki saluran pencernaan manusia, ia meningkatkan motilitas usus, merangsang pencernaan, dan memberikan nutrisi serta pertumbuhan bifidobacteria yang berharga.Enzim pencernaan manusia tidak mampu mencerna inulin, sehingga inulin tetap mempertahankan khasiatnya yang berharga di saluran pencernaan.

Manfaat inulin

Karena formula polisakarida ini mirip dengan formula serat, lingkungan asam lambung tidak mampu mempengaruhi inulin.Ia mengalami kerusakan sebagian di usus, di mana mikroorganisme yang bekerja mengubah inulin menjadi media nutrisi untuk reproduksi mereka.Tumbuhnya koloni bakteri menguntungkan menggantikan flora patogen, sehingga menyembuhkan usus dengan merangsang reaksi biokimia pencernaan.

Sisa inulin yang tidak tercerna, melewati usus, membersihkannya dari racun, radionuklida, dan kolesterol “jahat”.Produsen secara aktif memanfaatkan properti ini dengan memproduksi berbagai jenis bahan tambahan makanan dan produk yang dirancang untuk membersihkan tubuh.

Sifat berharga lainnya dari inulin:

Inulin meningkatkan penyerapan unsur-unsur mikro bermanfaat yang diperlukan untuk kehidupan manusia: kalsium, magnesium, besi, tembaga, fosfor.Berkat mediasinya, penyerapan mineral ini meningkat 30%, pembentukan jaringan tulang dirangsang, kepadatannya meningkat 25%, dan osteoporosis dapat dicegah.

Inulin merupakan imunomodulator yang meningkatkan intensitas proses metabolisme dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Menciptakan ilusi kenyang tanpa menambah kalori pada makanan, mendorong penurunan berat badan.

Ini dengan sempurna menggantikan kopi alami tanpa membahayakan pencernaan dan sistem saraf.

Memberikan produk rasa yang kaya dan lembut tanpa meningkatkan kandungan kalorinya.

Berkat reaksi jaringan limfoid terhadap masuknya inulin ke dalam saluran pencernaan, sistem kekebalan tubuh manusia diperkuat, karena kekebalan lokal ureter, pohon bronkial, dan mukosa gastrointestinal meningkat.

Sifat hepatoprotektif inulin adalah merangsang pemulihan jaringan hati yang rusak, yang membantu dalam pengobatan hepatitis B dan C.

Bahaya inulin

Polisakarida ini tidak memiliki sifat berbahaya dan tidak mampu memberikan efek negatif pada tubuh manusia.Inulin termasuk dalam makanan bayi hipoalergenik untuk bayi yang mengalami beberapa tahap pengendalian mutu.Satu-satunya efek samping dari zat ini adalah stimulasi peningkatan pembentukan gas.Selain itu, inulin tidak dianjurkan dikonsumsi dengan antibiotik, karena mengurangi efektivitas obat pada kelompok ini.

Inulin dari artichoke Yerusalem

Sebagian besar inulin yang ditawarkan kepada konsumen dihasilkan dari umbi artichoke Yerusalem.Untuk tujuan ini, digunakan varietas dengan kandungan polisakarida yang tinggi, yang dibiakkan melalui pemuliaan.Untuk produksi inulin, teknologi lembut digunakan yang menjaga sifat berharganya semaksimal mungkin.Outputnya berupa bubuk pekat dengan kandungan polisakarida yang tinggi.Artichoke Yerusalem adalah tanaman unik, yang umbinya tidak mengakumulasi nitrat dengan metode budidaya apa pun.Tanaman ini mampu mengubah zat beracun menjadi senyawa yang aman.

Petunjuk penggunaan inulin

Suplemen makanan Inulin tersedia dalam bentuk bubuk, kristal, dan tablet 0,5 g.Ini adalah polisakarida 100% tidak termodifikasi yang ditemukan dalam keadaan alami.Strukturnya sepenuhnya meniru struktur sel hidup.100 g suplemen makanan Inulin mengandung 110 kilokalori.

Indikasi:

Disbakteriosis, Aterosklerosis, Diabetes melitus, Kolesistitis, Hepatitis kronis, Gangguan metabolisme lemak, Pencegahan kanker usus besar.

Obat ini diminum dalam kursus dengan jeda 1-2 bulan.Kursus ini membutuhkan 3 botol Inulin.

Dosis:

Tablet – 1-2 buah.3-4 kali sehari;

Bubuk - 1 sdt.sebelum makan (1-3 kali sehari).

Sebelum digunakan, kristal dan bubuk dilarutkan dalam cairan apa pun - air, kefir, jus, teh.Tentu saja lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.Tetapi bahkan dengan penggunaan jangka panjang, tidak ada efek samping dari mengonsumsi suplemen makanan.